Blutdruck-Coach für dein Leben

Ernährung - Stress - Bewegung

Mit nur 10 Minuten täglich wirksam den Blutdruck senken. actensio begleitet dich motivierend und bietet praktische Übungen, die auf dein Leben angepasst sind.

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DiGA & Medizinprodukt

Kostenfrei für Patient:innen

10 Minuten pro Tag

Datenschutz & Sicherheit

Was ist actensio?

actensio ist die erste nachweislich wirksame App auf Rezept bei Bluthochdruck. actensio kann von allen Ärzt:innen und Psychotherapeut:innen verordnet werden - unabhängig von Blutdruck-Medikamenten. Alle gesetzlichen und die meisten privaten Krankenversicherungen übernehmen die Kosten.

Unterstützung für einen dauerhaft gesunden Lebensstil

Zusammenhang zwischen Blutdruck & Lebensstil verstehen

Besser mit Stress umgehen

Mehr Bewegung, gesündere Ernährung

Von Fachpersonen entwickelt, für dein Leben gemacht

In wenigen Minuten: Kurzattest für actensio jetzt direkt online erhalten

Erhalte dein Kurzattest für actensio bequem online

Kostenlos und in wenigen Minuten: In der Online-Sprechstunde unseres Partners TeleClinic kannst du nach bestätigter Diagnose direkt dein Kurzattest für actensio erhalten – bequem online von zu Hause aus.

Online-Sprechstunde starten So funktioniert’s

Die Online-Sprechstunde wird durch unseren Partner TeleClinic betrieben.

"Ich kann eine Senkung meines systolischen Wertes von 10 mmHg feststellen und das bereits nach 3 Monaten Nutzung von actensio."

F. Schank, 65

So hat actensio mir geholfen

Bestätigte Wirksamkeit
Senke deinen Blutdruck effektiv

Therapiebegleitend
Auch begleitend zu einer Medikamenteneinnahme anwendbar

Alle Werte immer im Blick
Halte deine Messwerte und Medikamente im Tagebuch fest

Auf dich abgestimmt
Individuelle Anleitungen & Tipps basierend auf deinen Eingaben

Immer an deiner Seite
Dein digitaler Coach unterstützt dich beim Durchhalten

Vorbereitet zum nächsten Termin
Einfaches Teilen aller Werte mit deiner Arztpraxis

Bluthochdruck bleibt oft lange unentdeckt und schadet unseren Gefäßen.

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Etwa 25-30% der Menschen in Deutschland leiden an Hypertonie.

Etwa 50% aller Schlaganfälle werden durch Bluthochdruck verursacht.

Etwa 80% aller Menschen mit Bluthochdruck erleiden einen Herzinfakt.

Das sagen Nutzer:innen* über actensio

*Zum Schutz der Patient:innen wurden Beispielfotos und -namen verwendet

"Schon die Einführung ist motivierend. Unter anderem durch den Bezug auf die wissenschaftlich untersuchten Effekte."

Mareike

"Diese Unterschiede der verschiedenen Medikamente war mir nicht bewusst."

Manfred

"Ich finde es gut, dass alles gut und Schritt für Schritt erklärt wird."

Thorsten

"Ich bin überrascht, dass man doch nicht viel Zeit für Bewegung investieren muss."

Babette

"Danke für die Info, dass Bluthochdruck auch in Verbindung mit Demenz steht. Das wusste ich bisher noch nicht."

Franz

"Interessante Sachen, die man so nicht weiß. Die Module sind nicht zu lang, so dass man ggf. das interesse verliert."

Michaela

So helfen Fachpersonen ihren Patient:innen, zu einem gesunden Blutdruck zurückzukehren!

Welche Vorteile hat eine Verordnung der digitalen Gesundheitsanwendung actensio? Alles dazu sowie einen Überblick zu unseren CME-zertifizierten Fortbildungen und kostenlosen Webinaren gibt es hier.

Weitere Informationen für Fachpersonal

Blutdruck App actensio fuer Aerzte und Aerztinnen

Fachpersonal

Fragen zu actensio?

Wir stehen für alle Fragen rund um actensio gern zur Verfügung. Wir sind per Telefon und E-Mail erreichbar und antworten innerhalb von 24h:

Tel.: 0341 978 528 49
(Mo.-Fr. von 10-17 Uhr)

Mail: support@actens.io

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