Wie trage ich meine Blutdruckwerte in das Tagebuch ein?

Messzeitpunkt. Tragen Sie zunächst den Zeitpunkt der Messung ein. Die Zeitangaben erfolgen im 24 Std.-Format, wobei die Stunden und Minuten mit einem Doppelpunkt getrennt werden.

Ort der Messung. Wählen Sie aus Zuhause, Apotheke oder Arztpraxis.

Hintergrund dessen: Im Schnitt sind die Blutdruckwerte ein wenig höher, wenn die Messung in der Apotheke oder Arztpraxis durchgeführt wird, da diese durch eine fremde Person in einer fremden Umgebung geschieht. So kann eine “Weißkittelhypertonie” entstehen, d.h. die Person hat nur in der fremden Umgebung einen erhöhten Blutdruck. Es ist bisher unklar, ob dieses Phänomen bereits eine Prognose bezüglich einer entstehenden Hypertonie geben kann. Aus diesem Grund sind häufige Selbstmessungen, die Sie Zuhause durchführen, oft aussagekräftiger als die ärztlich durchgeführten Messungen.

“Ich hatte Beschwerden”. Wählen Sie per Schieberegler aus, wenn Sie Beschwerden haben.

Wenn ja: Wählen Sie die Art der Beschwerden aus. Mehrfachauswahl ist möglich.

Systolisch. Geben Sie den Wert Ihres systolischen Blutdrucks in mmHg an.

Diastolisch. Geben Sie den Wert Ihres diastolischen Blutdrucks in mmHg an.

Puls. Geben Sie den Wert Ihres diastolischen Blutdrucks in bpm (Schläge pro Minute) an.